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怀来县冠丽园林防腐木工程有限公司味精、鸡精、生抽、这三种到底哪种对身体影响最小？

我建议哈大家都不要使用味精鸡精什么的，也不管它是否有损身体。菜呢只要把油盐放正就好，这样还可以尽可能的保持菜的原味。我炒菜几十年了从不放这些，我老婆和吃过我做的都说蛮好，他们许多家里也慢慢不使用那些调味品。现在市面上出现太多的各式调味品，其实我认为这多多少少对身体是有害的，况且现在还有多少食品或者食材是没有这样那样的添加剂呢？而且很多都是化工合成品，防不胜防啊！看看如世今众多的不治之症，或许背后都有这众多调味品的功劳！

味精鸡精生抽吃多了有坏处吗？

味精、鸡精、酱油等调味品吃多了可能会导致每日钠摄入量超标。偶尔一次没什么的，长期过量食入就要注意了。

在现实生活中，有好多人不吃味精，只吃鸡精和生抽，到底味精与鸡精，生抽有区别吗？

鸡精味精生抽都含有谷氨酸钠，也就是味精的化学称呼。鸡精之所以叫鸡精是因为在味精的基础上添加了核苷酸，核苷酸带有肌肉的鲜味。酱油是我国传统的调味品，一般是以大豆、小麦等为原料，经过浸泡、接种曲霉菌种发酵，再加入适量的食盐、色素、防腐剂等而成的产品。酱油里面有很多氨基酸，维生素和矿物质，发酵时间越久营养价值越高，味道越鲜美。其实他们都是隐形的盐，长期大量吃都会对身体造成伤害。